入秋后，天气逐渐凉爽，早晚温差变大，各种病毒越发肆虐，尤其是6岁前学龄儿童，抵抗能力弱，属于易感人群，最容易被感染，我们必须要做好预防措施。

一、秋季预防上呼吸道感染的三大规律

㈠注意气温变化与保暖上呼吸道感染多与感受风寒有关，需随温度变化而增减衣物，做好保暖工作减少风寒侵袭。幼儿户外活动运动出汗后，及时擦干汗水，更换衣服。夜间空调不要开的太足，保持适宜的室内温度，可放两块湿毛巾增加湿度，适当将窗户开小。

㈡养成良好的生活习惯适量运动和足够休息，特别是少熬夜。因熬夜会导致免疫力下降，易患感冒。加强体育锻炼和个人卫生，勤通风，饭前便后要洗手，一日三餐要吃好。

㈢关注环境卫生搞好个人环境卫生，注意室内环境清洁。保持房间的通风换气、空气新鲜。不去相对封闭的空间，减少外出，保持社交距离

二、秋季常见肠道传染病防范措施

秋季常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、轮状病毒引起的感染性腹泻等。这类传染病经“粪-口”途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水餐具或食物等，吃进去后发病。

㈠了解肠道传染病的相关知识。

㈡讲究环境、食品卫生和个人卫生。

㈢以饮食卫生为重，把好“病从口入关”，做好“三管一灭”，加强自身防护。

㈣充足的睡眠和丰富的营养可增强体力；

㈤感染肠道传染病应立即上医院就诊，切忌胡乱用药。

三、秋季常见呼吸道传染病防范措施

秋季常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核等。主要经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌或病毒可直接通过空气传播，或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。

㈠保持室内经常通风换气，保持空气清新；

㈡讲究个人卫生，不随地吐痰，日用品常进行日照消毒和适当处理；

㈢有呼吸道传染病流行时，到公共场所应戴口罩，少到人口密集的地方。

㈣必要时可接种疫苗：如接种卡介苗预防肺结核，接种流感疫苗预防流感。