本周国旗下讲话内容是——我运动，我健康。现在，我们一起聊一聊：什么是体育运动？原来让我们的身体动起来的就叫运动。

一、说说为什么要运动？

师述：“生命在于运动，没有了运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！运动不但会令我们拥有健康与快乐，赋予我们更快、更高、更强的力量； 还给动物、植物们带来了快乐。你看，小鸟刚出生时，它每天早晨都会打开它那光秃秃的翅膀扇一扇，练习练习飞行，这样将来才能够飞得更高，飞得更远。你看，花草树木每天都要进行光和运动。花儿刚开时，它就打开它那五颜六色的花瓣，吸收空气中的水份和养份，让花朵开得更加娇艳、更加灿烂。

二、结合平时的已有经验，说一说自己最喜欢的运动是什么？

1.说说：你看到过身边的人做过些什么运动？还知道哪些其它的运动呢？

2.在电视中小朋友们看到过有人打拳、舞剑、慢跑、散步、游泳、自行车等等。通过观看奥运会，大家还知道了体操、篮球、排球、足球、羽毛球、举重等运动项目。运动的种类可真多呢！

3.说说：那体育运动对我们有什么好处呢？（长高、健康、少生病等）

三、小结运动的好处。

经常做运动能让小朋友长得更快、更结实，肌肉更有力气，更聪明。运动让我们的身体更加健康，还让我们更加开心！我运动，我健康，让我们大家都热爱运动，运动从我做起！