日 期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早 点
饼干、牛奶
中 餐
红烧狮子头
咖喱鸡块
蒜香排骨
肉末炖蛋
虾仁什锦炒饭
炒油麦菜
西兰花炒胡萝卜
番茄炒蛋
芹菜炒香干
烂糊白菜汤
荠菜蛋汤
小白菜面筋汤
茭白肉丝汤
萝卜老鹅汤
米饭
燕麦米饭
黑米米饭
午 点
八宝粥
春卷
蒸南瓜
青菜瘦肉粥
牛奶馒头
水 果
桔子
火龙果
苹果
香蕉
耙耙柑